CO Pédestre

VTT'O

La 9ème édition sera de retour à Val Saint Eloi après une édition 2014 réussie. Avec le même concept qui fait l'essence de l'épreuve : la constitution d'un binôme avec au moins une féminine. Il devient plus simple de respecter cette contrainte puisqu' aujourd'hui, les joggeuses représentent 50%  des pratiquants.      

Autres originalités, le lab'O découverte pour les enfants et les adultes, la présence de la mutuelle MGEN qui s'associe à la manifestation en proposant une randonnée orientation  gratuite de 7 kms  pour ses sociétaires.

Pour information, les circuits seront identiques à 2014 mais ils ne seront pas balisés à l'avance par de la peinture. Il est exigé qu'aucune initiative individuelle de ce type ne soit prise. Des reconnaissances GROUPEESauront lieu les mercredis à 18h15 selon le planning suivant:

 22/08 : parcours de 10 kms -  29/08: parcours de 15 kms - 05/09: parcours de 10kms - 12/09: parcours de 15 kms - 19/09: parcours de  10kms.

NB: les participants  aux reconnaissances le font sous leur responsabilité uniquement, le club n'assurant qu'une prestation d'accompagnement sur le circuit du jour dit. 

S'inscrire via le sportif.com 

Bulletin d'inscription

Règlement (à consulter obligatoirement avant inscription)

Cette année, les championnats de France moyenne distance et clubs se déroulaient en vallée de Chevreuse ces 21 et 22 avril.

Ce week end c'était les 1ères courses de VTT'O de la saison en Bourgogne Franche Comté...

Ce week end nous avions rendez vous dans les Vosges, à proximité d'Epinal, pour une Moyenne Distance et la Nationale Nord Est Longue Distance de CO pédestre...

Attention : 

En raison de courses prévues ces week end là, il n'y aura pas d'entrainements les samedi 10 et samedi 17 mars. 

Rendez vous le samedi 24 mars du coté de Grattery ! (plus d'informations à venir prochainement).

G. POIRSON

L'ecole de C.O du VHSO ouvre ses portes en septembre 2016.. 

Une école de C.O, c'est une structure au sein d'un club (affilié à la Fédération Française de Course d'Orientation) qui a pour but de permettre à des jeunes (à partir de 8ans) de découvrir,  s'initier et se perfectionner à la course d'orientation.   

Au VHSO :

- Les séances se déroulent tous les samedi matins (hors vacances scolaires) entre 10h et 12h. 

- Les lieux de pratique varient : jardin anglais, lac de Vaivre, forêt environnantes de Vesoul, et divers lieux en Haute Saône. 
Les lieux de rendez vous sont précisés chaque semaine via le site internet, la page facebook et par mail. Chacun étant responsable de se rendre sur le lieu de pratique par ses propres moyens.

-  Les séances sont encadrées par des animateurs diplômés de la FFCO et des bénévoles du club (mandatés par le président). 

- Nous vous proposons d'effectuer 3 séances gratuites de découverte.

Par la suite, deux possibilités s'offrent à vous : continuer à découvrir l'activité en prenant des pass'Orientation (licence journalière) au tarif de 3,02 euros par séance ou vous licencier au club (36 euros pour une licence jeune en 2018). 

Etre licencié au VHSO c'est : une possibilité de pratique régulière, la prise en charge des frais d'inscriptions aux différentes compétitions durant l'année... 

Télécharger ici le dossier d'inscription à l'école de C.O
(cliquer sur le lien)

Contrat d'assurance FFCO pour la saison 2018 : 
Contrat D'assurance - Garanties Accordées par l'assurance - Notice individuelle dommages corporels  

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter : 
Responsable école de C.O : Gaëtan POIRSON, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Vesoul Haute Saône Orientation

Le seul club Haut saônois de course d'orientation à pied, à VTT, à skis ou en raid qui pratique également le trail et le raid multi activités.

A chacun sa formule et son plaisir....

Que vous soyez un athlète confirmé ou à la recherche d'une activité sportive de loisir de pleine nature, la course d'orientation peut répondre à votre attente.

 Cette page contient quelques informations pratiques pour vous permettre de vous familiariser avec le club:

• Fonctionnement
• Communication
• Boutique

Pour toute question qui ne trouverait pas réponse ici, n'hésitez pas à nous contacter par courriel de préférence.

• Guy Demaison (président) :Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou  au 06 52 83 24 39
• Marie Poirson (vice présidente): Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 07 89 87 76 94
  
• Siège social: (chez le président) 2 rue Charles Pique 70000 Echenoz la Méline

 Fonctionnement

Adhésion au club:

Le club est affilié à la FFCO (Fédération Française de Course d'Orientation), les tarifs de prise de licence pour 2017 et 2018 sont les suivants: 21 ans et plus 77€ - jeunes et étudiants 19/20 ans 71€ - jeunes 15/18 ans 42€ -  -de14 ans 36€ - familles 179€ - loisir sport santé 42€ - dirigeant 16€ -handicap 18€. Il est possible, pour les coureurs occasionnels, de souscrire un pass'orientation à 3.05€,  qui vous assurera pendant  la journée.  On peut être, également, membre bienfaiteur du club pour 15€ ou plus selon le  don que l'on souhaite effectuer.

Télécharger le dossier d'inscription : Pour les Adultes / Pour les mineurs et l'école de CO

Contrat d'assurance FFCO pour la saison 2018 : 
Contrat D'assurance - Garanties Accordées par l'assurance - Notice individuelle dommages corporels

Entraînements:

L'école de CO pour les jeunes (jusqu'à 14 ans) fonctionne à peu près tous les samedis matins de 10h à 12h (excepté pendant les vacances scolaires). Des entraînements ouverts à tous, à plusieurs niveaux de pratique, y sont joints.  Pour se tenir informé, suivre les informations sur ce site (ou sur la page Facebook : @VHSOrientation).

Sinon,  selon les disponibilités des animateurs, des entraînements ponctuels ou un stage peuvent être organisés.

En tout état de cause, une sortie de jogging foncier est proposée chaque jeudi à 18h30 au départ de différents lieux autour de Vesoul. D'autre part, des sorties VTT sont également au programme le samedi après midi ou le dimanche matin (les lieux de rendez-vous sont communiqués par courriel). 

Déplacements:

         Le club étant engagé dans une démarche écologique (plusieurs fois primé au trophée Ecosport de la DDCSPP), le covoiturage est fortement encouragé.  

Inscriptions aux courses:

• Courses régionales: les inscriptions sont toujours possibles sur place le jour de la course. Cependant, les clubs organisateurs souhaitent de préférence une inscription au préalable (voir site rubrique: prochainement) ou les annonces de courses reçues par courriel. 
• Course fédérales, championnats: les pré inscriptions sont obligatoires (parfois longtemps avant!), elles sont centralisées par le club, il est impératif de respecter les délais d'échéance. S'inscrire via les liens Doodle de Gaëtan Poirson (secrétaire): Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 06 37 61 83 47.

Pour s'inscrire, il faut donner son nom et cocher la course retenue,c'est tout. Vous serez inscrit dans la catégorie correspond à votre âge. Si vous souhaitez courir sur un autre circuit, il vous faut le préciser dans la rubrique: commentaires. 

Important à savoir: le club prend à sa charge les frais d'inscription liés à toutes les épreuves d'orientation ci dessus, inscrites au calendrier de la fédération.

Concernant les épreuves ci-dessous:

Courses internationales: inscription personnelle. Le club prend à sa charge 30% du tarif de base   

• Raid d'orientation: inscription personnelle. Le club rembourse 10€ pour un raid couru par saison.
• Raid multi activités: inscription personnelle. Pas de prise en charge club.
  
• Trail: inscription personnelle . Pas de prise en charge club.
• Randos VTT, pédestres etc...: inscription personnelle. Pas de prise en charge club.

 Communication et information

L'information, c'est capital! Elle est disponible, envoyée et mise à jour... mais c'est à vous de la rechercher et de vous informer. 

Internet étant rapide et pratique, nous envoyons beaucoup d'informations par courriel et SMS.

Consultez régulièrement le site du Club (et sa page Facebook : @VHSO7004) ainsi que celui de la Fédération Française de Course d'Orientation, très complet avec d'innombrables ressources, infos et liens.

CO'mag, le magazine de la fédération, adressé gratuitement à tous les licenciés.

Et surtout... les autres orienteurs, qu'ils soient du club ou autres qui se feront un plaisir de vous renseigner.

 Boutique

Puce sportident: permettant de valider les passages aux balises et de donner les temps intermédiaires. Elle s'est généralisée et est incontournable. Le club en fourni une à chacun(e) de ses nouveaux licenciés.

-Si vous la perdez, il vous faudra la rembourser au club (environ 40€).

-Si vous arrêtez la course d'orientation, il vous faudra impérativement la restituer.

-Si vous en souhaitez une plus moderne et performante que celle fournie, il vous faudrala financer vous même.

Tenue: pas indispensable mais bien adaptée à l'activité, elle est également un élément de communication et de cohésion particulièrement lors des grands rassemblements (Championnat de France des Clubs...) .

Les prix des produits (chaussures, guêtres....) qui deviennent de plus en plus techniques, restent abordables. On peut se les procurer chez  Air X Trem ou  Orientsport

Un maillot club (voir ci dessous) est disponible au prix de 25€ (55 prix commercial). La location à l'année est possible (5€) pour les jeunes. Faire la demande auprès des responsables.

 Bonne C.O avec le VHSO et n'oublions pas qu'avant tout, nous sommes là pour prendre du plaisir dans la convivialité.... et si, en plus, les résultats sont là... alors tant mieux!    

Attention : En raison des conditions météorolorgiques l'entrainement prévu demain à Port sur Saône est annulé et reporté à samedi prochain.